选题雷达：一个赛道出 10 个能爆的选题+文案

这是什么

一个把「不知道发什么」变成「10 个选题 + 现成文案」的技能包。
丢给它一个赛道（比如「8 平米出租房收纳」「宠物殡葬」「二本考研」），它按固定方法论产出一份可以直接开工的选题包。

怎么用（3 步）

1. 装上这个技能，跟你的 AI 说一句：「用选题雷达帮我做一个赛道：<你的赛道>」
2. 它会先问你三件事：卖给谁、他现在最烦什么、你能给他什么结果 —— 这三句决定选题准不准，别跳过
3. 拿到选题包，挑一条先发，一周后按数据调整

你会拿到什么

• 赛道诊断：一句话动机句 + 人群画像 + 竞争空缺判断
• 10 个选题：按 4 痛点 / 3 反常识 / 2 对标 / 1 故事 配比，每个都带钩子和「为什么这条能爆」
• 3 条完整文案：小红书图文和抖音口播脚本都有，可直接复制发布
• 标签库：大词 + 精准词 + 长尾词，按搜索逻辑配好
• 发布节奏：先发哪条、一周几条、什么时间发

区别于「随便让 AI 想 10 个题目」

普通 AI 给你的是一堆正确的废话：「小户型收纳技巧」「如何变美」——没人会点。
这个技能强制每条选题都过一道公式：人群 × 场景 × 冲突 × 具体结果，
并且要求写出「谁点开、为什么停、他会点赞还是收藏」，写不出来的选题直接重写。

内置 36 条开头钩子模板、两个平台的流量机制差异、以及一份合规红线清单
（不承诺收益、不用绝对化用语、医疗金融法律类自动加免责声明）。

适合谁

• 刚开始做小红书/抖音，不知道发什么的
• 有账号但内容平均、想找到能爆的方向的
• 做代运营/接商单，需要快速给客户出方案的

不适合谁

• 想要「保证上热门」的 —— 选题只提高概率，做不到保证
• 想批量搬运/洗稿的 —— 这个技能只教你用自己的案例写

需要什么前置条件

不需要 API key，不需要额外安装任何东西。装上即用。